철분 관리를 해주려고 하는데

철분 비타민c 를 같이 먹어주는 게

좋다고 하더라고요

이전에 철분 비타민c 는 물론이고

따로 몸 관리를 한 적이 없어서

처음 듣게 된 사실이었는데요

진짜 철분 비타민c 를

같이 먹어야 된다면 영양제

자체를 두 개를 먹어 줘야 되는 건가요?

철분 비타민c 같이 말고

철분만 관리하는 거에는

어려움이 있는 걸까요..?

이제라도 관리를 하려고 하는데..

어렵게 느껴지는 게 여간 많은 게 아니네요..