저도 이제 결혼을 해야할 나이가 되서미리 관리를 해야겠다는 생각이 들었습니다.그래서 일반 정자검사를 받으러 가볼까해서비뇨기과에 가서 검가를 받았습니다.검사를 받고 결과를 받아보니 제 정자수를보고 너무 놀랬습니다..ㅠㅠ평균 정자수 평균 정자수보다 적다고 하시는데 미리검사를 안받았으면 이것도 몰랐겠네요..평균 정자수 지금부터라고 평균 정자수가 되기위해서관리를 해볼까 하는데 정자는 어떻게 관리를하면 좋을까요?