철분 결핍에는 뭐가 도움이 되나요 철분 결핍에 좋은 음식이나그게 아니더라도 철분 결핍 영양제도 괜찮아요 요즘들어 어지럽다는생각을 많이 하기는 했는데 철분 결핍일 줄이이야.... 저도 나이가 들고있는 건지 마냥 건강하지는 않네요 철분 결핍이 더 심해지기 전에얼른 관리를 잘 해야줘야 될 것 같아서 여쭤봐요 철분 결핍에도움이 되는 것들이 있다면 공유 부탁 드릴게요!!