나이를 먹어서 그런지 예전에는 배란이 식욕에도
많이 먹어도 그렇게 살이 찌는 편이 아니였는데..
요즘은 배란일 식욕이 더 심해지고 먹는데로 찌다보니
감당을 하기 힘들어 졌습니다..
정말 그렇다고 느낀게 제가 몸이 무거워졌다고 생각이
들어서 몸무게를 한번 체크를 해봤는데 확실해졌습니다..ㅠㅠ
이제는 배란일 식욕을 없애고 싶은데 어떻게 방벙이 없을까
하고 생각을 하면서 운동을 하고 있는데,
배란일 식욕
특히 배란일때 식욕이 올라가는건 호르몬 때문에 그렇다고 합니다.
그래서 호르몬 관리를 하면 좋겠다고 생각이들어서 호르몬영양제를 찾아봤는데
호르몬 밸런스를 잡아주는 영양제인데 식물성 에스트로겐 성분이
있어서 부족한 호르몬을 채워주기 때문에 도움이 많이 된다고 합니다.
배란일 식욕
혹시나 저 말고 그런분들이 계신다면 한번 참고 해보시는것도
좋을것 같습니다~!!