기립성 어지럼증 생겼어요 이정도로 심하진 않았는데요즘은 눈 뜨고나서 계속 어지러워요 이게 더 심한 날에는머리까지 아파요 기립성 어지럼증이 오기 전에 미리 관리를했어야 됐는데 제 몸에 너무 소홀했네요 지금이라도 기립성 어지럼증을관리를 하려고 하는데 기립성 어지럼증에 도움이 되는 게 뭐가 있을까요?기립성 어지럼증을 겪으신 분이 있다면 어떻게 해결하셨는지 도와주세요기립성 어지럼증이 생기고나서 하루하루 무기력해서 미치겠네요