요즘 추석이랑 쉬는 날이 많다보니
집에서 너무 많이 먹어서 그런지
살이 5-6kg정도 찐것 같습니다.ㅠㅠ
제가 다른곳은 살이 잘 안찌는데
굳이 얼굴만 엄청 빵빵해졌습니다..
물론 전체적으로 살이 찌긴 했지만
유독 얼굴이 많이 심각하더라거요..
생리 2주 지연
그래서 진심으로 다이어스트를 해야겠다고
다짐을 하고 웬만해서 탄수화물과 당이 많은 것을
안먹고 운동을 해왔습니다.
그런데 너무 무리를 해서 그런지
생리를 하는 날인데 생리를 안하고
생리 2주 지연이 된겁ㄴㅣ다.
2달동안 너무 심하게 다이어트를 해서 그런가
갑자기 생리 2주 지연이 됐는데
무리한 다이어트 때문인지..
아니면 몸에 무슨 문제가 있어서
그런건지 잘 모르겠습니다.
생리 2주 지연 될때는 어떻게
하면 좋을까요?
다이어트를 포기해야하는건지..
아니면 몸에 문제가 있는건지 알려주세요..ㅠㅠ