저도 나이를 먹다보니 갱년기에 접어든것 같습니다.
요즘따라 기분이 왔다갔다 하고 잠도 잘 못자는것 같고
얼굴에 열감이 생기면서 홍조가 생기는데 시간이
지날수록 얼굴에 열감이 심해지면서 점점 더 빨개지는것 같습니다.
요즘은 이것 때문에 어디 돌아다니질 못하고 있어서
스트레스를 받고 있는데 화장을 해도 커버가 안되네요..
잠도 제대로 못자고 기분도 우울하고 얼굴에 열감때문에
스트레스가 너무 심해서 그런데 어떻게 관리하는 방법이 없을까요?
얼굴에 열감만이라도 조금이라도 괜찮아졌으면 좋겠습니다.
혹시라도 방법이 있으면 도와주셨으면 좋겠습니다.