요새 손가락관절통증이 심해졌는데 왜 그럴까요,,특히 아침에 일어났을 때랑 밤에 자기전에 심해지는거 같아요무릎도 아픈거 같고,,류마티스나 그런건 아닌거 같은데손가락관절통증 해결 방법 있을까요?