제가 관절이 안좋아서 요즘 타히보차 하루 1~2잔
챙겨 마시려고 노력하고 있어요
관절에 타히보차효능 좋대서 ... ^^
챙겨 마신지는 일주일 정도 됐지만~ ㅎㅎ
특히 무릎이 ... 무릎이 너무 아파
혹시나 좋아질까 속는셈치고 타히보차
마시고 있는데 효과 보신 분 계신가요??
나이가 드니 몸 여기저기 망가지기 시작하네요 휴ㅠ
아프긴 싫으니 이제라도 건강에 좋은 걸 챙겨 먹으려고
노력하고 있는데 여기서 더 나빠지지만은 말자!!
오늘도 근처 공원 2km 걷기 완!~~
땀 뻘뻘 ㅋㅋ 정말 9월 날씨가 맞는 건가요??~~
여러분들은 건강 관리 어떻게 하시나요~??
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