임신 전부터 지금까지도 잘 먹고 있는 철분제가 있는데
남편이 운동하다보면 머리가 핑 돌고 어지럽다고 해서
제 꺼 철분제 먹여볼까 하는데 남자 철분제 먹어도 상관 없을까요?
여자는 생리, 임신, 출산으로 철분제 꼭 먹는 것이 좋은데
남자는 따로 더 챙겨 먹을 필요는 없다고 하는 얘기를 들었어요
그런데 저희 남편은 운동하면서 머리가 핑 돌고 어지러움을 느끼고 있는 지라
일반적인 상황과 다른 상황인 것 같은데 철분제 먹어도 괜찮을까요?
혹시 저희 남편과 같은 상황이셨던 분들은 어떻게 하셨나요?
철분제 복용 말고 또 도움되는 방법 아신다면 추천 부탁드려요!