당화혈색소 정상수치 유지 중인데요..

몇년 전 당뇨 진단받아서

올해는 작년보다 더 움직이려고 하고

약 안 먹고 운동 + 식이로 관리하고 있어요

주 2회 꾸준히 PT, 개인운동 하고 있고

탄단지 잘 지켜서 당화혈색소 정상수치 유지 중인데요

유독 식후혈당은 잘 안 잡히더라구요? ㅠㅠ

출근 전 퇴근 후 강아지 산책하는 겸 한 시간씩 걷는 걸

거의 매일 하고 있는데 문제는 식단이겠죠?

지금 당장이라도 병원가서 약 먹어야 할지

한 달 더 관리해볼지.. 당조절 너무 어렵네요 ;;